Verslaving is een probleem wat steeds vaker voor lijkt te komen. Het is niet helemaal duidelijk of dit ook echt vaker voorkomt of dat dit zo lijkt omdat er eerder veel gevallen van verslaving onopgemerkt bleven. Uiteraard is het lastig om dit te achterhalen aangezien hier weinig tot geen bewijs voor te vinden is. Uiteindelijk is dit ook niet zo belangrijk, het gaat er vooral om dat mensen die lijden aan een verslaving zo snel en goed mogelijk geholpen kunnen worden. Er zijn verschillende soorten verslavingen en daarom ook verschillende manieren om hier vanaf te komen. In deze tekst vind je er een paar. 

Zelfstandig afkicken

Als je een verslaving hebt, is het slim om te beginnen met het proberen om zelfstandig af te kicken. Het is per persoon verschillend hoe succesvol dit is. Natuurlijk verschilt dit niet alleen per persoon, maar ook vooral per verslaving. Zo is het over het algemeen bijvoorbeeld een stuk minder moeilijk om zelfstandig te stoppen met roken dan te stoppen met het gebruik van cocaïne of een dergelijke drug. Dat komt doordat het lichaam anders reageert op elke verslaving en vooral op het afkicken van zo’n verslaving. Toch is het verstandig om het hoe dan ook eerst eens zelfstandig te proberen. Dit is erg nuttig aangezien het misschien wel lukt. Daarnaast is het goed om er op deze manier achter te komen hoe het gesteld is met je verslaving. 

Hulp krijgen bij het afkicken

Wanneer het je niet wil lukken om zelfstandig af te kicken van hetgeen waar je verslaafd aan bent, is het verstandig om op zoek te gaan naar hulp. Er zijn in Nederland verschillende vormen van hulp voor mensen die verslaafd zijn. Welke vorm het best bij je past, is natuurlijk afhankelijk van verschillende omstandigheden. Zo is het bijvoorbeeld afhankelijk van waar je woont, wat je gebruikt, hoeveel je gebruikt en nog veel meer. Veel mensen kiezen er in eerste instantie voor om niet direct gesloten te gaan zitten bij een instelling, maar eerst een soort tussenweg te proberen. Dit gebeurt bijvoorbeeld ook vaak bij een eetstoornis kliniek. Vaak associëren mensen dit niet direct met het hebben van een verslaving, maar eigenlijk is het proces van het herstellen van een eetstoornis vergelijkbaar met dat van het herstellen van een verslaving. 

Naar een afkickkliniek

Natuurlijk kan het ook voorkomen dat het zelfs met gedeeltelijke hulp niet wil lukken en dan is er nog zwaarder geschut nodig. Je kunt er dan het best voor kiezen om tijdelijk gesloten te zitten bij een afkickkliniek. Dat is wel zo prettig aangezien je tijdens het hele traject afgesloten bent van de buitenwereld waardoor je ook niet in de verleiding komt om een terugval te krijgen. Daarom is het voor een relatief groot deel van de verslaafden aan te raden om eens op zoek te gaan naar een kliniek bij hen in de buurt die ze mogelijk ka helpen. Je zou dan bijvoorbeeld eens kunnen kijken naar de mogelijkheid tot het gebruik maken van de diensten van een kliniek Breda.